top of page

Kursy Mindfulness
Badania Naukowe nad Mindfulness
Mindfulness czyli Uważność jest przedmiotem niezliczonej ilości badań naukowych.
Wciąż formułowane są nowe dowody skuteczności i pozytywnych efektów regularnej medytacji.
Poniżej zebrałam kilka artykułów i odniesień do badań.
- Forbes
- American Psychological Association
bottom of page